Voorkomen Klachten aan Arm, Nek en Schouders (KANS)

Muisarm, tabletnek, smartphone-pols, gameboy-duim, whats-appvinger. Allemaal ludieke namen voor heel vervelende klachten.

Klachten waar je vaak ook niet zomaar weer vanaf komt. En zoals met bijna alles is voorkomen beter dan genezen. Ongeveer 1 op de vier medewerkers blijkt, in meer of mindere mate, last te hebben van lichamelijke klachten die verband houden met KANS. Deze klachten beginnen vaak sluipend en worden vaak erger als er niets aan de oorzaak wordt gedaan. Toch is dit zeker te voorkomen als je meer inzicht krijgt in je (werk)houding en daarbij tips en instructies krijgt hoe je deze klachten kunt voorkomen. Vaak zijn het maar hele kleine aanpassingen of oefeningen maar wel met een geweldig resultaat. Dus pak je kans en meld je aan.